Суха суміш для випікання темного кето хліба.
-без злаків
-без глютену
-джерело клітковини
-корисні жири
-мінімум вуглеводів
Просто додай воду, яйця і масло. Готувати 5 хвилин, випікати 30 хвилин.
4 г чистих вуглеводів в упаковці.
Вага нетто: 200 г.
Енергетична цінність на 100 г:
(Енергетична цінність розрахована без урахування доданого масла)
Білки - 22,88г
Жири - 31,86г
Вуглеводи - 23,15г
У тому числі клітковина - 21,2г
Чистих вуглеводів - 1,95г
Ккал - 470
Склад суміші:
- насіння льону
- розпушувач
- сіль морська
- спеції прованські трави
- кмин, коріандр
Спосіб приготування:
• розігрій духовку до 200 градусів
• висип суміш в ємність, змішай
• розтопи 70гр масла, додай в суміш. Змішай (Ми рекомендуємо вершкове масло 82,5%)
• додай 200 мл води та 2 яйця. Змішай ретельно
• переклади тісто в форму для випікання
• випікай хліб в духовці при 200 градусах ~ 30 хвилин, перевір дерев'яною шпажкою його готовність
• дістань з духовки і остуди хліб
• насолоджуйся низьковуглеводньою домашньою випічкою!
Смачного!
Пiсля приготування зберігати хлiб у закритому контейнерi в прохолодному мiсцi до 5ти дiб.