Привет! Я Ира - основательница
КетоРакеты, мама четверых детей, кето коуч и вечный исследователь-любопыт.
Знаешь, чего мне всегда хотелось?
Родить здоровых детей, быть активной и стройной и чтоб кайфовать от каждого момента с ними рядом, путешествовать большой семьей-такие важные для меня девичьи желания..
Ну часть из этого мне удалась-
Я родила четверых чудесных детей -одного за другим, мы меняли страны для жизни, путешествовали как цыганский табор и я, вроде, всегда была стройной..
Если б не одно «но»..
У меня не было сил, не было энергии, заканчивался резервуар желаний.. честно говоря иногда я мечтала чтоб день не наступал- так сильно мне хотелось выспаться -и как будто набраться энергии, и при этом -не съесть лишнего.
Еда была моим врагом долгих 20 лет :(
Ведь для своей стройности я чего только не перепробовала-
- испытывала всевозможные диеты и ограничения,
- голодовки,
- идеологические настрои,
- детокс-программы,
- традиционный диетологический подход с подсчетом калорий.. но..состояние моего здоровья становилось все хуже и хуже.. энергии-всё меньше и меньше..
Видно и правда «
что нас не убивает, то..» заставляет идти учиться и искать истину..
Я пошла учиться везде и сразу..
На все доступные направления, отсеивая по пути неработающее, доверяя внутреннему чутью и экспериментируя на себе..
И -«привет низкоуглеводное питание»!
Лоукарб, а точнее LCHF оказался очень действующей штукой, а Кето-как более строгий вариант LCHF- самый удобный и работающий для меня способ быть активной, здоровой и стройной!
А дальше так-
- Сертифицировалась в одной из лучших американских Кето школ Maria Mind Body Health
- Начала вести марафоны стройности и здоровья
- Получила сотни благодарных отзывов
- Нашла кето единомышленников и технологов
- Создала свой вкусный бренд «КетоРакета»
Ну и мы завели домой собаку :)
потому что я люблю рано вставать, а все еще спят- хоть с кем-то можно побегать утром!
Именно поэтому
кето- это - реальная ракета! Доказано на себе- кето это здорово, здорОво и очень вкусно!
Линейка «КетоРакеты» будет достаточно широкой чтобы тебе всегда было вкусно, полезно и легко себя любимую(ого) накормить!