О нас

Привет! Я Ира - основательница КетоРакеты, мама четверых детей, кето коуч и вечный исследователь-любопыт.

Знаешь, чего мне всегда хотелось?

Родить здоровых детей, быть активной и стройной и чтоб кайфовать от каждого момента с ними рядом, путешествовать большой семьей-такие важные для меня девичьи желания..

Ну часть из этого мне удалась-

Я родила четверых чудесных детей -одного за другим, мы меняли страны для жизни, путешествовали как цыганский табор и я, вроде, всегда была стройной..

Если б не одно «но»..

У меня не было сил, не было энергии, заканчивался резервуар желаний.. честно говоря иногда я мечтала чтоб день не наступал- так сильно мне хотелось выспаться -и как будто набраться энергии, и при этом -не съесть лишнего.

Еда была моим врагом долгих 20 лет :(

Ведь для своей стройности я чего только не перепробовала-
  • испытывала всевозможные диеты и ограничения,
  • голодовки,
  • идеологические настрои,
  • детокс-программы,
  • традиционный диетологический подход с подсчетом калорий.. но..состояние моего здоровья становилось все хуже и хуже.. энергии-всё меньше и меньше..


Видно и правда «что нас не убивает, то..» заставляет идти учиться и искать истину..

Я пошла учиться везде и сразу..

На все доступные направления, отсеивая по пути неработающее, доверяя внутреннему чутью и экспериментируя на себе..

И -«привет низкоуглеводное питание»!

Лоукарб, а точнее LCHF оказался очень действующей штукой, а Кето-как более строгий вариант LCHF- самый удобный и работающий для меня способ быть активной, здоровой и стройной!

А дальше так-
  • Сертифицировалась в одной из лучших американских Кето школ Maria Mind Body Health
  • Начала вести марафоны стройности и здоровья
  • Получила сотни благодарных отзывов
  • Нашла кето единомышленников и технологов
  • Создала свой вкусный бренд «КетоРакета»

Ну и мы завели домой собаку :)
потому что я люблю рано вставать, а все еще спят- хоть с кем-то можно побегать утром!

Именно поэтому кето- это - реальная ракета!

Доказано на себе- кето это здорово, здорОво и очень вкусно!


Линейка «КетоРакеты» будет достаточно широкой чтобы тебе всегда было вкусно, полезно и легко себя любимую(ого) накормить!
а здесь можно посмотреть мои сертификаты
.
Made on
Tilda